天黑請閉眼,晚上沒事別玩手機(jī)了

上床后，入睡前，玩會手機(jī)大概是大多數(shù)人的“余興節(jié)目”了，晚上玩手機(jī)危害有多大？網(wǎng)上眾所紛紜。還是請專家為我們解答吧！

網(wǎng)上說法1:關(guān)燈后玩手機(jī)會導(dǎo)致黃斑病變

這是在微博、朋友圈流傳最廣的一種說法。據(jù)說一旦得了黃斑病，就相當(dāng)于患了“眼睛的癌癥”。小翼想是不是喜歡晚上睡覺玩手機(jī)的人是不是也患了“手癌”，不玩手機(jī)不舒服斯基。

專家說法：目前尚無證據(jù)表明兩者存在因果關(guān)系

網(wǎng)上說法2 ：關(guān)燈后玩手機(jī)會造成青光眼

網(wǎng)上關(guān)于這種說法的根據(jù)是，在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生。好了，現(xiàn)在大家先放下手機(jī)，讓自己的眼睛休息一下吧！

專家說法：有此可能性

網(wǎng)上說法3 ：關(guān)燈后玩手機(jī)會引發(fā)干眼癥

關(guān)燈后玩手機(jī)不只黃斑部病變，初期還會引發(fā)干眼癥。人在一般情況下，一分鐘眨眼約20次，使用手機(jī)時，因過于凝神注目，每分鐘眨眼次數(shù)減少，導(dǎo)致各種眼睛疾病。所以晚上還是別老瞪眼，快點(diǎn)閉眼吧！

專家說法：門診有類似患者

晚上玩手機(jī)有危害大家都是知道的，反正眼睛一閉一睜一晚上就過去了，為了健康大家還是晚上少耍手機(jī)多睡覺吧！